Кросс Фанатика

[Алинka]

вообще раз уж парни побегут 2 км, тогда девушкам точно надо сократить как миниумум до 1км.
а вообще установив дистанцию метров 800 - думаю больше дам согласится)
я конечно буду дико рада победить пахахах, но одной бежать не серьезно)
Юль, ты отписываешь тут, но что то ещё не записалась, почему ммм?)

[Бяка]

Сообщение от Алинka

Юль, ты отписываешь тут, но что то ещё не записалась, почему ммм?)

Я организатор) Бег это просто вообще не мое, у меня метров после 400 начинает дико болеть бок, ни разу в жизни в школе 1км до конца не добежала учитель сначала пыталась бороться, потом забила, поняла, что я реально не могу. Михей кстати свидетель, что не добегу, достаточно вспомнить кросс ЖФК)

[MiNiMo]

Примаков настаивает на 3 км.)))
1.Fen
2 Held
3 MiNiMo
4 Tunkay
5 Rabauken
6 Фан Пирог
7 Streloc
8 maxi
9 Игорек (КБ Кузьминки)
10 Schmeichel1
11 Мирус
12 Примакофф


Девушки. 1,5 км.
1.Алинka
2.Микробик

Ориентировочно, утром в следующую субботу.

[Михей]

MiNiMo, ты красавец, реально респект, Андрюх. Очень надеюсь, что всё отлично получится.

[Флинтенок]

Умру на старте, но худеть-так худеть, я бы побежал)
Запишите Флинтушу в предварительный, пожалуйста!!!!!!!!!
Допинг контроль будет??????
Я могу поименно сказать,кого бы проверить надо!!!!!!)))0
А Флинтуша чист,чист,его не надо проверять!!!))))))))

[Don Amadus]

Меня запишите)

[SkoRPioN]

Пробежался бы)в предварительный занесите там)

[MiNiMo]

Примаков настаивает на 3 км.)))
1.Fen
2 Held
3 MiNiMo
4 Tunkay
5 Rabauken
6 Фан Пирог
7 Streloc
8 maxi
9 Игорек (КБ Кузьминки)
10 Schmeichel1
11 Мирус
12 Примакофф
13 Флинтенок
14 Amadeus
15 SkoRPioN

Девушки. 1,5 км.
1.Алинka
2.Микробик

Ориентировочно, утром в следующую субботу.

[RW_Doctor]

Организаторы,нашатырь и воду НЕГАЗИРОВАННУЮ возьмите)
и ждите бегунов на финише)

P.S. Юлек,если начинает болеть бок,поднимай противоположную боку руку

[Михей]

Сообщение от RW_Doctor

Организаторы,нашатырь и воду НЕГАЗИРОВАННУЮ возьмите)
и ждите бегунов на финише)

P.S. Юлек,если начинает болеть бок,поднимай противоположную боку руку

На середине дистанции тоже надо кого-то из организаторов ставить, вдруг кому по пути будет плохо или ногу подвернёт...

[Флинтенок]

Значит так:
На 300м. -первый человек с водой.
600м. - перекур
750м - пирожок с картошкой, свежая газета
1,2 км - нашатырь
1,7 км- снова человек с водой
1,9 км - инголятор
2 км-носилки.
Дальше делайте,что хотите 2 км-критическая для Флинтуш дистанция)))))
А если без шуток, Михей реально прав, случится может всякое.

[RW_Doctor]

Да я представляю что это может быть!
Меня не будет т.к. работаю,так что вы уж сами организуйте первую помощь)

[Бяка]

Сообщение от RW_Doctor

Организаторы,нашатырь и воду НЕГАЗИРОВАННУЮ возьмите)
и ждите бегунов на финише)

P.S. Юлек,если начинает болеть бок,поднимай противоположную боку руку

Ирэн, ты говорила мне уже. Но бежать с поднятой рукой неудобно)))

[Primakoff]

Искуственное дыхание организует МиНимо а с диффибрилятором, если че, поможет РусФан! Ну и два практикующих санитара - Саша Фан ФКСМ и Изот, если что, вынесут)))

[Tunkay]

если утром в субботу,то я пас...учеба

[Флинтенок]

Перспектива.....)))))))))))))))))))))

[Сокол]

А где вы по тапкам давать собрались?Так говорите,что круг будет полтора км и *$% увидешь,где кто сдохнет и будет помирать"на бровке")))Кросс бухого например проводился,мы бегали вокруг футбольного поля и было всё прекрасно видно,кто как бежит)

[Nottingham Forest]

Запишите в предварительный. С удовольствием пробегусь.
Когда точная дата станет известна, скажу точно смогу или нет.

[miRus]

можно в нескучном саду пробежаться. от парка Горького до Воробьевых гор. если верить гуглу, то как раз ровно 3 км получается)

[Сокол]

Сообщение от miRus

можно в нескучном саду пробежаться. от парка Горького до Воробьевых гор. если верить гуглу, то как раз ровно 3 км получается)

Желательно,что бы дистанция была не прямая,а по кругу!В идеале,круга 3-4.Ну мне так кажется,хотя,вам бежать то)