Нужен совет по медицине - Страница 5 - Forum.Fanat1k.ru (Форум фанатов Спартака)

**Сверчок** · 20.02.2015, 11:02

Жуйте пергу и будет вам счастье

**Viola** · 20.02.2015, 11:18

Цитата:

Сообщение от UNIT

И здоровье сберечь помогаем, нечего всякую пидерсию есть...особенно из магазов спортпита)

хозяин барин, как говорится

но я народную медицину не особо котирую. специфика профессии видимо

и детская моральная травма - мне, когда лет 10 было, попала в руки книжка, - вот из тех, что по 10 рублей у метро продают, - какая то хрень в стиле "травница бабушка агафья". а я в детстве имела гнусную привычку читать все подряд.
и вот там предлагали от катаракты - настоять две недели на спирту дождевых червей. и натурально закапывать в эти самые глаза.
я в 10 лет вряд ли знала выражение "прих№;ла". но отреагировала именно так.
видимо это произвело неизгладимое впечатление на детскую психику и я с тех пор, когда слышу "народные методы" хочу слинять как можно дальше

**СПАРТАК-ВИТАЛ** · 20.02.2015, 11:24

Цитата:

Сообщение от Viola

хозяин барин, как говорится

но я народную медицину не особо котирую. специфика профессии видимо

и детская моральная травма - мне, когда лет 10 было, попала в руки книжка, - вот из тех, что по 10 рублей у метро продают, - какая то хрень в стиле "травница бабушка агафья". а я в детстве имела гнусную привычку читать все подряд.
и вот там предлагали от катаракты - настоять две недели на спирту дождевых червей. и натурально закапывать в эти самые глаза.
я в 10 лет вряд ли знала выражение "прих№;ла". но отреагировала именно так.
видимо это произвело неизгладимое впечатление на детскую психику и я с тех пор, когда слышу "народные методы" хочу слинять как можно дальше

Ну надо было уж попробовать настоять червячков и закапать, вдруг очень сильно помогает

**DearBrother** · 20.02.2015, 11:25

Цитата:

Сообщение от UNIT

А что именно тебе надо?
авитоминоз у тебя или что?
Для иммунитета достаточно по веслу меда с лимоном и имбирем утром глотать.

Ну я стал сейчас заниматься, нагрузки правда небольшие пока, да и говорю же, что питанием явно не получается получить все, что требуется организму + для иммунитета в целом

Цитата:

Сообщение от Viola

по сабжу - в магазинах спортпита - Opti-Men/Opti-Woman
в зависимости от того, кому берешь - себе или подруге.
самые годные из всех, что пила

з.ы. с овощами-фруктами напоминаете анекдот -
"почему нельзя тр@#%ся посреди бульвара? - советами за@#ут".
конкретный вопрос же человек задал, ну

Я бы попробовал, а их как пить надо? Этапами, например, месяц попил, месяц отдых?

**Viola** · 20.02.2015, 11:40

Цитата:

Сообщение от DearBrother

Я бы попробовал, а их как пить надо? Этапами, например, месяц попил, месяц отдых?

там по 1 таб 2-3 раза в день,
и курсами, да. я на 60 капс. банку покупаю, ее хватает на месяц. месяц перерыв.

**toad** · 20.02.2015, 11:42

Цитата:

Сообщение от DearBrother

Я бы попробовал, а их как пить надо? Этапами, например, месяц попил, месяц отдых?

Вообще, лучше с врачом посоветоваться. В принципе, есть два подхода: пить постоянно, но чередовать с другими витаминами. Скажем, месяц Opti-men, месяц - Animal pak. Либо, действительно пить курсами. Это зависит, в том числе, от режима и вида тренировок, и от состава продукта.

К витаминам я бы еще посоветовал Q10 и Omega3 (рыбий жир).
А по поводу "натурального здорового питания"...есть две проблемы:
- рацион должен быть очень разнообразным и обильным, чтобы догнаться до того состава и объема нутриентов, которые необходимы при активных занятиях спортом;
- качество доступной еды (те же фрукты-овощи) часто оставляет желать лучшего.
Ну, и наконец страшная "химия" и спортивное питание - это "две большие разницы")

**Viola** · 20.02.2015, 11:46

Цитата:

Сообщение от toad

Вообще, лучше с врачом посоветоваться. В принципе, есть два подхода: пить постоянно, но чередовать с другими витаминами. Скажем, месяц Opti-men, месяц - Animal pak. Либо, действительно пить курсами. Это зависит, в том числе, от режима и вида тренировок, и от состава продукта.

К витаминам я бы еще посоветовал Q10 и Omega3 (рыбий жир).
А по поводу "натурального здорового питания"...есть две проблемы:
- рацион должен быть очень разнообразным и обильным, чтобы догнаться до того состава и объема нутриентов, которые необходимы при активных занятиях спортом;
- качество доступной еды (те же фрукты-овощи) часто оставляет желать лучшего.
Ну, и наконец страшная "химия" и спортивное питание - это "две большие разницы")

расписал как бог, спасибо

**rw balashiha** · 20.02.2015, 12:38

Цитата:

Сообщение от DearBrother

Ну я стал сейчас заниматься, нагрузки правда небольшие пока, да и говорю же, что питанием явно не получается получить все, что требуется организму + для иммунитета в целом

Дружище, для иммунитета я каждый приём душа заканчиваю ледяной водой(ну, той, которая в кране считается холодной) в течение 1-2 минут!
Уже около 2-х лет практикую - все болезни исключительно по расписанию(т.е., по купленному Больничному

)!

**fanКБ** · 01.03.2015, 02:39

У меня вот такой вопрос возник . Значит сломал я ногу , а именно лодыжку 3 февраля , 6 марта обещали снять гипс , отсюда вопрос : меня сразу на работу выпишут или дадут неделю на расхождение ноги ??

**Krolik** · 01.03.2015, 07:57

Цитата:

Сообщение от fanКБ

У меня вот такой вопрос возник . Значит сломал я ногу , а именно лодыжку 3 февраля , 6 марта обещали снять гипс , отсюда вопрос : меня сразу на работу выпишут или дадут неделю на расхождение ноги ??

Когда я сломал ногу, лодыжку на левой ноге, также гипс наложили на месяц. Снял я его сам на несколько дней раньше - чувствовал, что все уже норм (ногу обмотал эластичным бинтом). И когда пришел ко врачу, сам попросил дать немного времени разработать ногу - врач был не против.

**К.Б.Л.О.** · 01.03.2015, 12:23

Как вылечить похмелье, например? ((((

**Arhangel** · 01.03.2015, 13:30

Цитата:

Сообщение от fanКБ

У меня вот такой вопрос возник . Значит сломал я ногу , а именно лодыжку 3 февраля , 6 марта обещали снять гипс , отсюда вопрос : меня сразу на работу выпишут или дадут неделю на расхождение ноги ??

По пути на работу и разработаешь

**fanКБ** · 01.03.2015, 13:38

Цитата:

Сообщение от Krolik

Когда я сломал ногу, лодыжку на левой ноге, также гипс наложили на месяц. Снял я его сам на несколько дней раньше - чувствовал, что все уже норм (ногу обмотал эластичным бинтом). И когда пришел ко врачу, сам попросил дать немного времени разработать ногу - врач был не против.

тоже левая))) просто люди говорят на усмотрение главврача

**DearBrother** · 01.03.2015, 14:18

Цитата:

Сообщение от К.Б.Л.О.

Как вылечить похмелье, например? ((((

Терпи, любишь кататься - люби и саночки потаскать)))
ЗЫ сам никогда не лечу его

d1agen · 26.03.2015, 22:38

Если я записался онлайн на прием не к своему участковому врачу, эти лекари меня отморозят или нет?

**Димастый** · 26.03.2015, 22:49

Цитата:

Сообщение от d1agen

Если я записался онлайн на прием не к своему участковому врачу, эти лекари меня отморозят или нет?

Возможно они просто тебя усыпят и всё.

d1agen · 26.03.2015, 22:55

Цитата:

Сообщение от Димастый

Возможно они просто тебя усыпят и всё.

Я сам раньше легкие выплюну))))

**Димастый** · 26.03.2015, 23:05

Цитата:

Сообщение от d1agen

Я сам раньше легкие выплюну))))

Ну после этого Антоха тогда тебя одной левой ушатает.

d1agen · 26.03.2015, 23:10

Цитата:

Сообщение от Димастый

Ну после этого Антоха тогда тебя одной левой ушатает.

Эта мразь сказала что будет использовать гандономет))))

**bestmike** · 11.08.2015, 23:12

доброго времени суток.
Тема такая: болят ступни. Даже не ступни, а "подошвы".
Сначала правая нога болела дня 4, а сегодня и левая начала. Травм/ушибов не было, не каких сверх нагрузок. С чего это началось я хз. Внешне не каких изменений, ноги как ноги, вены не вылезли.
Фастум гель не помогает.

Походу надо ко врачу идти, вот только к какому?) Я кроме как со стоматолога и окулистом не с какими другими дел не имел. По логике к хирургу, но опять же травм не было...