Вредные привычки

[Кристина Александровна]

Да блин) пошутила я вчера)
нет) ну смысла в этом реально не вижу)
так и знала, что один коммент на другую тему будет)
ахаха) провал)

[Флорентиец]

Школьников старше 10 лет начнут ежегодно тестировать на курение

Минздрав утвердил новый порядок диспансеризации школьников, при котором с детей с 10 лет будут тестировать на курение. Об этом пишут «Известия». Ребенок будет сдавать анализы выдыхаемого воздуха и крови на обнаружение окиси углерода и карбоксигемоглобина.
Осмотры 26,7 миллиона детей в системе ОМС обойдутся бюджету в 35 миллиардов рублей; таким образом, стоимость обследований для одного ребенка составит 1,3 тысячи рублей.
Как отмечает издание, данные способы являются не самой эффективной проверкой детей на курение. В частности, определение уровня окиси углерода поможет лишь в том случае, если школьник покурил непосредственно перед процедурой. Кроме того, анализы могут выявить содержание искомых веществ даже в случае пассивного курения.
Учителя, в свою очередь, уверены, что сложные анализы и не нужны, поскольку педагоги и так знают, кто в их классе курит. Однако воздействовать каким-то образом на школьника преподаватели все равно не могут. Для таких целей нужны психологи, но их не хватает.
В последние несколько месяцев государство развернуло активную борьбу против курения в стране. Так, в 12 февраля Госдумой был принят антитабачный закон, который предполагает усиление мер по борьбе с курением и ограничения на продажу табачных изделий. Закон запрещает продажу сигарет в ларьках и вводит штрафы за курение в общественных местах.
Согласно документу, россияне не смогут курить на рабочих местах, в аэропортах и на вокзалах, в общественном транспорте, в лифтах и на лестничных клетках, на детских площадках, автобусных остановках и в некоторых других местах. Закон вступает в силу с 1 июля.

[Su Suum]

Минздрав давно пора протестировать на наличие серого вещества. Не с детей надо начинать, а с запрета рекламы сигарет — везде. Хотя бы, для начала.

[Стафочка]

Неделя без сигарет
Даже мыслей о сигаретах нету. Поняла что мне это вообще не нужно

[Chekist FCSM]

Сообщение от Стафочка

Неделя без сигарет
Даже мыслей о сигаретах нету. Поняла что мне это вообще не нужно

Молодчина...;)

[Izot]

Сообщение от miRus

мои бы мозги, да на 6 лет пораньше мне - @#@ бы начал курить)))

вот такая же мысль всегда посещает.
дураком был молодым вот и закурил. дешевые никому ненужные понты.
причем был период что курил по 2,5 пачки в день.
щас ровно пачка уходит.
как бросить не знаю. не могу и все.

[Кавказец]

Таблетки глотал? Никорете жевал? Книжку читал?

[Su Suum]

Сообщение от Виталя Ефремов

Таблетки глотал? Никорете жевал? Книжку читал?

Всё это не поможет, при условии нежелания. Все зависимости в нашей голове. Курил 8 лет. Бросил на 3.5 года. Вновь курить начал по глупости. На данный момент, курю чуть больше года и опять бросаю... Пока прошли только сутки, и желания курить нету, потому что сам не хочу.

ЗЫ И вновь как и в первый раз, никаких книжек, пластырей, таблеток, семечек, конфет-сосалок и прочего

[Кавказец]

Сообщение от Su Suum

Всё это не поможет, при условии нежелания. Все зависимости в нашей голове. Курил 8 лет. Бросил на 3.5 года. Вновь курить начал по глупости. На данный момент, курю чуть больше года и опять бросаю... Пока прошли только сутки, и желания курить нету, потому что сам не хочу.

ЗЫ И вновь как и в первый раз, никаких книжек, пластырей, таблеток, семечек, конфет-сосалок и прочего

Там человек,вроде изъявляет огромное желание бросить. Вот и интересно,были ли другие попытки,окромя силы воли.

[Izot]

Сообщение от Виталя Ефремов

Таблетки глотал? Никорете жевал? Книжку читал?

Аллена Карра? Легкий способ бросить курить? Да, читал. Как итог - курю)
Пластырь никоретте тоже пробовал.
Таблетки тоже. Название не помню, коричневатого цвета.

Я тут недавно было дело поймал машину, ну и с водилой разговорились. Он в общем 35 лет курил и бросил. Я говорю что тоже бы бросил, не могу.
Мне очень у него фраза понравилась.

- Я вот пробовал бросить, но не получается.
- Значит время еще не пришло и ты просто не готов к этому.

И ведь он прав в какой то степени.

[Кавказец]

Сообщение от Джек Воробей

Аллена Карра? Легкий способ бросить курить? Да, читал. Как итог - курю)
Пластырь никоретте тоже пробовал.
Таблетки тоже. Название не помню, коричневатого цвета.

Я тут недавно было дело поймал машину, ну и с водилой разговорились. Ну он в общем 35 лет курил и бросил. Я говорю что тоже бы бросил, не могу.
Мне очень у него фраза понравилась.

- Я вот пробовал бросить, но не получается.
- Значит время еще не пришло и ты просто не готов к этому.

И ведь он прав в какой то степени.

Ещё раз прочитай) У меня первое прочтение,тоже закончилось неудачей... Я после этого,год просыпался с мыслью,когда же я брошу. Год 6лять мудрил,о скока я пачек кента выкинул,со словами "всё последняя",о скока я просыпался с мыслью "всё,сегодня!",ну и т.д.)) Второй раз книгу читать не пытался,ну типа,я всё понял,мысли в кучу соберу и справлюсь,ага,х у й. В общем случайно наткнулся на эту книгу опять,но только в картинках 142 картинки,а почему бы и нет,посмотрю. Братан,я свободен!)))

Это книга,как тренер в футболе,там и тактика и мотивация) В общем, дядя Аллен молодец.

[Su Suum]

Сообщение от Виталя Ефремов

Там человек,вроде изъявляет огромное желание бросить. Вот и интересно,были ли другие попытки,окромя силы воли.

Кто-то лишь говорит о своём желании, а кто-то просто делает

Сообщение от Джек Воробей

Аллена Карра? Легкий способ бросить курить? Да, читал. Как итог - курю)
Пластырь никоретте тоже пробовал.
Таблетки тоже. Название не помню, коричневатого цвета.

Я тут недавно было дело поймал машину, ну и с водилой разговорились. Он в общем 35 лет курил и бросил. Я говорю что тоже бы бросил, не могу.
Мне очень у него фраза понравилась.

- Я вот пробовал бросить, но не получается.
- Значит время еще не пришло и ты просто не готов к этому.

И ведь он прав в какой то степени.

Что вообще тебе мешает не курить? Кто-то тебя заставляет покупать сигареты? Пихает их тебе в рот и прикуривает? Просто не кури и не думай о них, о курении в целом.

Лучшее средство не думать о чём-либо, найти чем заняться. На работе — загрузи себя делами, дома — либо займись тем, что давно планировал сделать, но откладывал, либо иди гулять. Только не в привычную атмосферу — к друзьям/приятелям курильщикам, сходи в кинотеатр, другое место. Всё это условно и сугубо лично, на самом деле. Та самая условная привязанность организма к никотину спадает приблизительно к 2-3 неделям воздержания от сигарет.

Сообщение от Виталя Ефремов

Ещё раз прочитай) У меня первое прочтение,тоже закончилось неудачей... Я после этого,год просыпался с мыслью,когда же я брошу. Год 6лять мудрил,о скока я пачек кента выкинул,со словами "всё последняя",о скока я просыпался с мыслью "всё,сегодня!",ну и т.д.)) Второй раз книгу читать не пытался,ну типа,я всё понял,мысли в кучу соберу и справлюсь,ага,х у й. В общем случайно наткнулся на эту книгу опять,но только в картинках 142 картинки,а почему бы и нет,посмотрю. Братан,я свободен!)))

Это книга,как тренер в футболе,там и тактика и мотивация) В общем, дядя Аллен молодец.

Дело не в книге, вовсе. Среди моих приятелей-курильщиков были очень многие из тех, кто читали книгу, и никто в итоге не бросил. Одного хватило на полгода. Книга лишь"подталкивает" человека к самоанализу и самовнушению. Так вот этого эффекта можно добиться и без книги, вообще без чьей-либо помощи

Повторюсь, и пожалуй больше не буду участвовать в этой дискуссии. Никто не сможет достичь желаемого результата, без желания! То же самое относится к наркоманам и алкоголикам. Есть центры, где им помогают. Наверное, это круче книг и прочего, верно? Ведь там с ними регулярно работают психологи, они находятся в уютной атмосфере, которая подразумевает показательный пример, что жить можно и без "этого". Так вот, я думаю не секрет, что даже после таких центров, есть определённый процент пациентов, которые вновь туда попадают, с тем же диагнозом. А Вы говорите про книгу.

ЗЫ И не надо задавать вопрос, аля "Ты читал эту книгу?". Не читал, мне это не надо :) Когда я вновь начал курить, я осознавал, что брошу лишь тогда, когда сам того пожелаю, и наоборот.

[Кавказец]

Ну ежели не читал,тогда да,что разговаривать...) А по твоей технологии,много твоих приятелей бросили курить? Может сначала прочитаешь? Ибо твои советы схожи с умозаключениями Аллена Карра.)

[Su Suum]

Сообщение от Виталя Ефремов

Ну ежели не читал,тогда да,что разговаривать...) А по твоей технологии,много твоих приятелей бросили курить? Может сначала прочитаешь? Ибо твои советы схожи с умозаключениями Аллена Карра.)

Мне показалось, ты уж извини, что ты прочёл только моё послесловие. Нет никакой технологии. Те, кто так или иначе изучал психологию, понимают о чём я написал выше (надеюсь ). Любая зависимость напрямую зависит от желания.

И да, я и есть Аллен Карр. И таких как я Аллен Карров в мире уйма. Даже так скажем, все те люди, которые справились со своей зависимостью самостоятельно, Аллены Карры

[Кавказец]

Я читаю внимательно) Все твои выводы спорны и обсуждаемы,а у меня времени нет,стараюсь быть в общем и вкратце) Ты осознал сам? Молодец! Я с помощью книги,тоже не плохо) Суть в том,братан,я говорю,пробуй,то,это,читай,размышляй,хочешь,найдёш ь. В каждом методе,были многочисленные успехи.
Ты говоришь,всё это х у й н я,слушай меня,вот вам 5 постов моих,ну ка бросили все.
Так не бывает)
За сим всё,я понял что ты мегакрут,ежели снизойдёшь и прочитаешь эту книгу,маякни, обсудим)

[makrol87]

за всю жизнь штук 15 сигарет выкурил, не нравится вообще, это же противно, дым этот е6учий, вещи воняют,для лёгких вредно ппц

а вот пиво люблю выпить, и это плохо =(

[AnIvan]

Я бросил курить!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я самый счастливый человек!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ChYpA-4yPs]

а у меня есть вредные привычки...
курить не курю..
но бляяя..матом ругаюсь и кушать готовлю..причем когда холодильник полный..один хрен хочется готовииить)) муж даже ругается))))))))) я наготовлю и это дело портится...
а так..готовка адская и алкоголь)) вредностей больше нет)))
как быть, где взять контроль над кухней)))))))
чтоб каждый день не готовить)))
пацантре, кто поварята, помогаааайти)

[Su Suum]

Сообщение от Виталя Ефремов

Я читаю внимательно) Все твои выводы спорны и обсуждаемы,а у меня времени нет,стараюсь быть в общем и вкратце) Ты осознал сам? Молодец! Я с помощью книги,тоже не плохо) Суть в том,братан,я говорю,пробуй,то,это,читай,размышляй,хочешь,найдёш ь. В каждом методе,были многочисленные успехи.
Ты говоришь,всё это х у й н я,слушай меня,вот вам 5 постов моих,ну ка бросили все.
Так не бывает)
За сим всё,я понял что ты мегакрут,ежели снизойдёшь и прочитаешь эту книгу,маякни, обсудим)

Виталь, во-первых, ни где я о своей крутости не писал, и уж тем более не хвастался ничем. Ведь я сам курильщик. Во-вторых, я всего лишь рассказал по опыту своему пример, тем самым показав, что ничего трудного в этом нет. И в-третьих, договорились, я прочту его книгу, только сначала ты прочтёшь эту — "Основы психологии" (Столяренко Л.Д., книга для начального этапа пойдёт), и тогда можно будет обсудить что хочешь. Ну и в конце концов, это всего лишь дискуссия.

Всё, отныне в эту тему не лезу

[Devil_C.C]

Сообщение от ChYpA-4yPs

а у меня есть вредные привычки...
курить не курю..
но бляяя..матом ругаюсь и кушать готовлю..причем когда холодильник полный..один хрен хочется готовииить)) муж даже ругается))))))))) я наготовлю и это дело портится...
а так..готовка адская и алкоголь)) вредностей больше нет)))
как быть, где взять контроль над кухней)))))))
чтоб каждый день не готовить)))
пацантре, кто поварята, помогаааайти)

Пару недель на кухне поработай,сразу все желание пропадет гыгыгыг