Вредные привычки

[Effloneil]

пить водку, а после писать даме бывшей.

[The Alex]

Сегодня 10 месяцев, как бросил курить!

[Robson87]

Сообщение от The Alex

Сегодня 10 месяцев, как бросил курить!

Молодец,уважаю. Сам тоже недавно вступил на этот путь

[max1971]

Сообщение от The Alex

Сегодня 10 месяцев, как бросил курить!

Уже год как не курю.
Надеюсь не закурю.

[The Alex]

Сообщение от max1971

Уже год как не курю.
Надеюсь не закурю.

Думаю глупо уже будет начать курить, после такого перерыва!!!

[Громозека]

Из ста человек, взявших впервые в руку сигарету, восемьдесят пять обязательно пристрастятся к курению. Такой быстроразвивающейся зависимости, как к никотину, нет ни у одного психоактивного (наркотического) вещества. Когда открыли первый ген пристрастия к никотину, казалось, можно было праздновать победу: дело оставалось за малым - разработать лекарство, которое подавляет активность этого гена. Но потом открыли второй, третий ген, обусловливающей привыкание к табаку, и стало ясно, что до какого разрешения этой медицинской и социальной проблемы еще далеко.

Известно, что никотин вызывает в мозге повышенное выделение допанина - вещества, которое улучшает связь между нервными клетками. Под его действием мозг работает лучше, быстрее, продуктивнее. Но за это надо платить. Во-первых, чтобы запустить процесс выработки чудо - вещества, требуется все больше и больше никотина, то есть все больше сигарет. Так протаптывается дорожка к тяжелым заболеваниям - старческому слабоумию. Во-вторых, статистика свидетельствует, что в личной жизни курильщиков не обходится без потерь. В отличии от некурильщиков они чаще разводятся, более импульсивны, раздражительны, склонны к употреблению алкоголя.

Адские испытания выпадают на долю человека, который наконец решает бросить курить. Кошмарная картина, знакомая каждому курильщику: поздний вечер, кончились сигареты, магазин закрыт, соседи не курят, в ход идут «бычки» вытащенные из ведра. Страх вновь оказаться в подобной ситуации подталкивает к решению: пусть в доме не будет хлеба, но сигареты должны быть всегда.

Синдром отмены - это неприятные ощущения организма, стонущего без наркотика. Он настигает далеко не всех любителей психоактивных веществ. Например, он не знаком курильщикам гашиша или анаши. А у табакокурильщиков синдром отмены развивается стремительно - начинается через 1.5-2 часа после последней выкуренной сигареты, достигает своего пика через сутки и длится несколько месяцев. Нестерпимое и постоянное желание выкурить сигарету, напряженность, раздраженность, беспокойство, тревога, нарушение концентрации внимания, сонливость или бессонница, повышение аппетита и массы тела - вот далеко не полный перечень пакостей, которые необходимо пережить.

[Сундук]

ерунда. бросил и ничего из перечисленного не было.

хотя, у каждого по-своему, наверное, это происходит

[Jendos]

Тоже ничего подобного не испытывал. Разве что немного раздражало когда рядом курят. Но скоро и это прошло. Так что все вышеперечисленные ужасы сильно преувеличены )

[fanКБ]

в том году бросил на пол года,но сорвался...

[besenok]

В данном случае главное стимул - у меня в ближайшее время он будет...я совершенно не горжусь тем, что уже в очень солидном возрасте 24 года, вдруг начала курить, но тогда мне казалось, что это меня успокаивает))))
так что самое важное не начинать...а бросить...тут было бы желание)))

[SkoRPioN]

Сообщение от The Alex

Думаю глупо уже будет начать курить, после такого перерыва!!!

Да не скажи...курение такая вещь..бросил в свое время,год не курил где-то,потом как-то переклинило чтоли)шел мимо ларька,взял пачку и закурил как раньше. и так бывает

[Кристина Александровна]

[Т-Ф-К]

Сообщение от Сундук

ерунда. бросил и ничего из перечисленного не было.

хотя, у каждого по-своему, наверное, это происходит

Ты курить бросил? ) Крууасавчик.
Зимой будет как три года не курю. А пью раз - два в год, и то не до свинского состояния.

Сейчас у меня более заразная привычка, мороженное... Особенно с вареньем или сгущёнкой...

[Fantom163rus]

2 года не курил, сейчас опять начал. Надеюсь не на долго =)

[Громозека]

Сообщение от Т-Ф-К

Сейчас у меня более заразная привычка, мороженное... Особенно с вареньем или сгущёнкой...

В такую жару мороженое однозначно весьма вредная привычка.

Особенно для тех, кто без кондиционера или для тех у кого кондиционер на обогрев функционирует.

[SunseT]

Курил 6 лет по пол пачки в день больше никогда не хотелось, ну и бросать никогда желания небыло, два месяца назад приболел и подумал что както не нравиться мне больному курить, попробовал бросить и вот уже 2 месяца не курю. Самым Страшным была мысль, что сорвусь. Особенно тяжко было не курить в компаниях, на тусах, когда в пробке стоял в машине, на работе когда звонил телефон, но както пробовал отвлекаться и получилось. Параллельно читал Кара. Надеюсь никогда больше не возьму в руки это дерьмо, чего и вам советую. Кстати когда перестал курить, стал замечать сколько курят друзья и это стало дополнительным стимулом. Так что всем советую, ведь это такой кайф слезть с табака.

Моя вредная привычка это вкусно покушать, пригубить сладкого)

[К.Б.Л.О.]

Ну....Курение дело такое...Кому то сложно бросить,а кому то легко....Сам курю и бросать пока не собираюсь....Хотя бросал пару раз на длительный срок))))Просто нравится курить хорошие сигареты.Пы.Сы.Хотя это зло,однозначно!Особенно у женщин!

[SunseT]

Сообщение от К.Б.Л.О.

Просто нравится курить хорошие сигареты.

А хорошие это какие? Допустим есть хорошие ароматные сигары, биди, а что есть хорошие сигареты?

[К.Б.Л.О.]

Сообщение от SunseT

А хорошие это какие? Допустим есть хорошие ароматные сигары, биди, а что есть хорошие сигареты?

Ну, например парламент из ОАЭ неплох.Очень хорош на вкус,кто курит тот поймет.Например наш парламент рядом не валялся)))))

[Гоша КБ Riga]

Казахский парламент кстати был очень хороший.