ЖФК Fanat1k United

[SkoRPioN]

Сообщение от Алинka

что за бред?)

Алинkа,здесь ты не права!

[Бяка]

Конечно, прекрасно тренироваться, когда на каждого игрока по тренеру, очень насыщенная программа получилась. Но так-то мы команда... по моему об этом многие подзабыли... расстроена я количеством присутствовавших. Таня и Линда молодцы. Спасибо Шмейхелю, Ронику и Нику за тренировку.

[Михей]

Сообщение от Бяка

Конечно, прекрасно тренироваться, когда на каждого игрока по тренеру, очень насыщенная программа получилась. Но так-то мы команда... по моему об этом многие подзабыли... расстроена я количеством присутствовавших. Таня и Линда молодцы. Спасибо Шмейхелю, Ронику и Нику за тренировку.

Печально, конечно, но ничего страшного. Уверен, что следующая тренировка будет проходить как всегда многолюдно :) Всех, кто хочет придти на просмотр - прошу отписаться в личку, а там решим, если будут желающие, конечно)

[Бяка]

Спасибо всем за тренировку! Знатно погоняли))

[Dimmidrol]

Сообщение от Бяка

Спасибо всем за тренировку! Знатно погоняли))

Телефон Роника нашли?

[Сундук]

не потребовалось=)

[Ronik]

Сам нашелся.Спасибо всем за присутствие,надеюсь от тернировки к тренировке будем вместе с вами набирать форму,кстати сегодня прослеживались результаты двух последних тренировок в игре,очень этому рад-))

[Kross]

Да, положительные изменения в игре девушек определённо наблюдаются!Продолжайте тренироваться!!!И приезжайте на тренировки, не ленитесь!

[Михей]

Сегодня состоялась очередная тренировка нашей команды.

Из-за матча дубля - некоторые из наших игроков и я немного опоздали к началу тренировки за что еще раз приносим извинения тем, кто нас ждал, но, тем не менее тренировку провели весьма плодотворно. К сожалению, количество девушек на тренировке не порадовало - по разным причинам не смогли принять участие в тренировке - капитан команды Ника, а так же Манюнька_8, в который раз, Ganna, Алинка, а так же находящиеся на просмотре девушки - Катя и Венера. К сожалению, Евгения, которая была у нас на просмотре по семейным причинам вынуждена отказаться от занятия спортом, хотя и мы и она были заинтересованы в сотрудничестве, но...
В итоге, большим тренерским составом - Schmeichel1, Ronik и я + N1ck, Сундук и Kross в качестве поддержки, провели тренировку, в которой приняли участие:
Вратарь Алёнка, которая, как сегодня оказалось еще до Нового года была Татьяной, а так же: Скромная, Бяка, aks16 и Рита Red-White.
После пробежки и разминки девчонки поиграли в квадрат, затем немного потренировались в передачах и были поделены на две группы - одна группа - Скромная и Бяка занимались техникой и ведением, а другая группа - Рита, aks и Алёнка отрабатывали передачи, квадрат, ведение мяча и удары по воротам. Затем удары по воротам уже отработали все вместе - после скидки от партнёра, а так же после проходов в парах. В заключение 1,5 часовой тренировки состоялась двусторонняя игра, в которой принял участие Ronik в составе команды Алёнки, Бяки и Скромной, а N1ck и я за команду Риты и ak16. В 10-минутном матче в напряженной борьбе сильнее была команда Алёнки, одержавшая волевую победу 2-1. Отметим, что мяч у проигравших забила aks16, а у победителей отличилась Бяка и один автогол.
Отдельно выражу благодарность Рите и Алёнке: у Риты травма пальца ноги, а Алёнка провела тренировку, несмотря на плохое самочувствие. Девчонкам скорейшего выздоровления!


Отметим, что наша команда открыта и мы приглашаем новичков на просмотр :) За всеми подробностями можно обращаться ко мне в личку.

[Nika]

Какие вы молодцы!!! Я сегодня по многим причинам просто не могла тренироваться…Надеюсь, ничего не помешает, и я приеду на след. тренировку.

[Линда]

Хэээй))))) Миш, меня забыли)))))) Я предупреждала ребят, почему меня не будет. В следующий раз обязательно буду!!!! Если нужна, конечно...

[Михей]

Сегодня состоялась очередная тренировка нашей команды.
Из-за рабочего времени на ней смогли присутствовать лишь 4 девушки - Линда, Алинка, Бяка и Скромная + вратарь Алёнка, которая из-за болезни следила за тренировкой со скамейки запасных
Тренировку проводили Ronik, N1ck и я.
После традиционной разминки девушки сделали еще беговые упражнения, приседания и скакалку, после чего вся остальная тренировка проходила в работе с мячами.
Целью занятий при таком небольшом количестве игроков была работа над техникой - еще раз отрабатывание передач, ведение и остановка мяча, работа в парах.
Каждая из девушек получила достаточную нагрузку, но, к сожалению, так сложились обстоятельства, что зал пришлось нам покинуть по ходу тренировки, так что удары по воротам и двухсторонку оставили до следующей тренировки.

Еще раз благодарю Диму и Колю за хорошо проведенную тренировку, а девушек за отличную работу на ней!

P.S. Традиционно жду в личке девушек, которые желают попасть в нашу команду (умение играть хорошо в футбол желательно, но не обязательно), а главная цель не выиграть ЧМ, а заниматься спортом, развиваться...

[Михей]

Сегодня состоялась очередная тренировка нашей команды.
Как всегда тренировку проводили - Schmeichel1, Ronik и я.
На тренировке присутствовали: Nika878, Линда, aks16, Скромная, Бяка и Ganna.
К сожалению, постоянные проблемы со здоровьем, то одних, то других игроков сказываются на посещаемости - в частности, не смогли приехать Рита Red-White, Алинка, Алёнка, Манюнька_8, RW_Doctor.
За тренировкой наблюдали в качестве поддержки: Настина младшая сестра Оля, которая вчера выиграла золотую медаль первенства России по водному поло (Кстати, перед тренировкой вся команда и тренеры поздравили Олю с этим знаменательным событием:)), KroleG и Kross.
Тренировка началась с 10 кругов пробежки, после чего девчонки получили разминочную часть упражнений, втягивающих, если можно так выразиться, от Ronika.
После разминки решили сегодня немного разнообразить тренировку и провести эстафеты - девушки были разделены на две команды: Nika878, Бяка и aks16 против Скромной, Gannы и Линды. После, по-моему, после 5 или 7 этапов (были и беговые упражнения, и упражнения на координацию, и упражнения на ведение мяча и обводку стоек) победила команда Скромной, с перевесом всего в 1 победу, а проигравшая команда получила в нагрузку ОФП от меня - гусиный шаг, приседания и т.д.)
Далее нас ждала работа с мячом, но, к сожалению, по разным причинам мячей было меньше обычного, поэтому девушки остались в тех же командах и отрабатывали передачи в различных вариациях (после ведения, стеночки, с уходом на фланг и т.д.).
После того, как работа с передачами закончилась - решили еще достаточное время уделить ударам по воротам. Для начала еще раз повторили удары щечкой и подъёмом на точность. Место в двойных маленьких воротах занял я, а после каждого не попадания в створ девушки выполняли приседания, я же - за пропущенный гол, а девушки через какое-то время за незабитый гол. Некоторые удары были из разряда неберущихся, но где-то и мне приходилось вытягиваться в шпагат. Бодренько позанимавшись с ударами мы поделились на 2 команды - Ronic, Скромная, Ganna и Линда против меня, Бяки, Nikи и aks. В этом матче сильнее была команда Скромной, победившая со счётом 2-1.

Тренировка прошла на ура, а с приходом весны и хорошей погоды нас ожидают двухразовые тренировки в неделю.

Напоминаю, что наша команда приглашает девушек на просмотр в команду. По всем вопросам - пишите в личку.

[Ronik]

Спасибо за отчет Мих.Хочу сказать,что девушки,посещающие регулярно тренировки набирают от недели к неделе,я очень этому рад.При чем они сами это признают.Да и со стороны видно,как то,что мы наигрываем в течении тренировок,девушкт потом используют в двухсторонке.Продолжать в том же темпе.

[Schmeichel1]

Сообщение от Ronik

Спасибо за отчет Мих.Хочу сказать,что девушки,посещающие регулярно тренировки набирают от недели к неделе,я очень этому рад.При чем они сами это признают.Да и со стороны видно,как то,что мы наигрываем в течении тренировок,девушкт потом используют в двухсторонке.Продолжать в том же темпе.

Дальше - только лучше
Спасибо всем за тренировку, хорошо сегодня старались и выкладывались!

[Schmeichel1]

Сегодня мы в очередной раз потренировались. В отсутствие приболевшего Роника и уехавшего на выезд Михея тренировку проводил только я. Девушек в этот раз, к сожалению, собралось всего 4-го - Алинка, Линда, Женя и Бяка. Привычно пробежав, девушки размялись, а потом мы перешли к мини-эстафетам, включавшим в себя пробежки, рывки, ведение мяча. Далее продолжили работу с мячом. Девушки выполняли ведение в замысловатом лабиринте, отрабатывали остановку и передачу мяча в одно и 2 касания. В заключительной части тренировки мы перешли к упражнениям с ударами по воротам. Сначала девушки выполняли ведение с последующими ложным движением с уходом в сторону и ударом по воротам, а затем отрабатывали удары после игры в стенку.
Вот такой вышла наша очередная тренировка. Ввиду наступившего потепления, надеемся, что следующую тренировку мы сможем провести уже на свежем воздухе.

[Алинka]

Сообщение от Schmeichel1

Сегодня мы в очередной раз потренировались. В отсутствие приболевшего Роника и уехавшего на выезд Михея тренировку проводил только я. Девушек в этот раз, к сожалению, собралось всего 4-го - Алинка, Линда, Женя и Бяка. Привычно пробежав, девушки размялись, а потом мы перешли к мини-эстафетам, включавшим в себя пробежки, рывки, ведение мяча. Далее продолжили работу с мячом. Девушки выполняли ведение в замысловатом лабиринте, отрабатывали остановку и передачу мяча в одно и 2 касания. В заключительной части тренировки мы перешли к упражнениям с ударами по воротам. Сначала девушки выполняли ведение с последующими ложным движением с уходом в сторону и ударом по воротам, а затем отрабатывали удары после игры в стенку.
Вот такой вышла наша очередная тренировка. Ввиду наступившего потепления, надеемся, что следующую тренировку мы сможем провести уже на свежем воздухе.

это было самым тяжелым))) особенно запомнить траекторию движения по этому лабиринту))
всем спасибо за тренировку.

[Линда]

Сообщение от Алинka

это было самым тяжелым))) особенно запомнить траекторию движения по этому лабиринту))
всем спасибо за тренировку.

для меня самым тяжёлым оказалось попасть сегодня в пустые ворота!!!!!!!!!!!!!!!!!!! это был ПРОВАЛ!!!!!!!!!!!! мне дико стыдно:( учитывая ещё и то, что попытка ведь была не одна............

спасибо всем:)))))

[chupalapolla]

девченки спасибо за стремление)))))надо будет вашу игру посетить)

[Михей]

Сообщение от Schmeichel1

Сегодня мы в очередной раз потренировались. В отсутствие приболевшего Роника и уехавшего на выезд Михея тренировку проводил только я. Девушек в этот раз, к сожалению, собралось всего 4-го - Алинка, Линда, Женя и Бяка. Привычно пробежав, девушки размялись, а потом мы перешли к мини-эстафетам, включавшим в себя пробежки, рывки, ведение мяча. Далее продолжили работу с мячом. Девушки выполняли ведение в замысловатом лабиринте, отрабатывали остановку и передачу мяча в одно и 2 касания. В заключительной части тренировки мы перешли к упражнениям с ударами по воротам. Сначала девушки выполняли ведение с последующими ложным движением с уходом в сторону и ударом по воротам, а затем отрабатывали удары после игры в стенку.
Вот такой вышла наша очередная тренировка. Ввиду наступившего потепления, надеемся, что следующую тренировку мы сможем провести уже на свежем воздухе.

Молодцы, Серёг - тебе отдельное спасибо. Уверен, что всё прошло хорошо, жаль. что так мало девушек было на тренировке :(
Спасибо тем, кто был)
p.s. Ganna была на выезде, ей прогул не засчитан)