Старый 14.11.2018, 16:26   #2401
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от pellepelle Посмотреть сообщение
Углеводы+белок, RTFM plz ...
Белка там третья часть дай Бог. Да и пригодится, лишним не будет. Это дешевле всаа
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 16:42   #2402
Moskovskiy88
 
Аватар для Moskovskiy88
 
Регистрация: 21.09.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 514
Рейтинг мнений: 139
Поблагодарили 751 раз(а) в 205 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от данила20 Посмотреть сообщение
Белка там третья часть дай Бог. Да и пригодится, лишним не будет. Это дешевле всаа


Как ты сравниваешь гейнер и БЦАА? какая треть белка, от чего?
Moskovskiy88 вне форума   Ответить с цитированием
Сказали cпасибо (3):
blink1825 (15.11.2018), lancecore (14.11.2018), pellepelle (14.11.2018)
Старый 14.11.2018, 17:03   #2403
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от Moskovskiy88 Посмотреть сообщение


Как ты сравниваешь гейнер и БЦАА? какая треть белка, от чего?
Почитай состав гейнера
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:05   #2404
Moskovskiy88
 
Аватар для Moskovskiy88
 
Регистрация: 21.09.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 514
Рейтинг мнений: 139
Поблагодарили 751 раз(а) в 205 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от данила20 Посмотреть сообщение
Почитай состав гейнера
Как раз тебе об этом выше писали.
Moskovskiy88 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:07   #2405
Gizmo
 
Аватар для Gizmo
 
Регистрация: 08.04.2009
Сообщений: 2,179
Рейтинг мнений: 1717
Поблагодарили 10,369 раз(а) в 1,879 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от данила20 Посмотреть сообщение
Почитай состав гейнера


Ну вот например гейнер от BSN, один из самых популярных, где там БЦА?
Gizmo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:16   #2406
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от Gizmo Посмотреть сообщение


Ну вот например гейнер от BSN, один из самых популярных, где там БЦА?
Причём тут всаа. Я писал, что более дешёвый способ загрузиться энергией и её потерять вес-это гейнер с длинными долгими углеводами. Загрузился энергией, отработал треню и не нужно брать всаа

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от Moskovskiy88 Посмотреть сообщение
Как раз тебе об этом выше писали.
Тоже почитай внимательнее
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:44   #2407
Gizmo
 
Аватар для Gizmo
 
Регистрация: 08.04.2009
Сообщений: 2,179
Рейтинг мнений: 1717
Поблагодарили 10,369 раз(а) в 1,879 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

БЦА нужен для синтеза мышечного белка, т.е. для роста и восстановления мышц при усиленных тренировках.
Причем тут энергия и углеводы?
Gizmo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:54   #2408
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от Gizmo Посмотреть сообщение
БЦА нужен для синтеза мышечного белка, т.е. для роста и восстановления мышц при усиленных тренировках.
Причем тут энергия и углеводы?
Да ты что? Для роста? Сейчас тебя peleppe или как его там с котом и его банда порвут. ребята, здесь мой с подвижник, аууу
Я говорил об энергии в плане спорта. Почитай выше
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 17:59   #2409
Gizmo
 
Аватар для Gizmo
 
Регистрация: 08.04.2009
Сообщений: 2,179
Рейтинг мнений: 1717
Поблагодарили 10,369 раз(а) в 1,879 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от данила20 Посмотреть сообщение
Да ты что? Для роста? Сейчас тебя peleppe или как его там с котом и его банда порвут. ребята, здесь мой с подвижник, аууу
Я говорил об энергии в плане спорта. Почитай выше
Блеать, под ростом понимаю синтез белка в мышцах. Белок берется из еды(по большей части) и прота. Гейнер начинают хреначить, если обычного протеина не хватает для прибавки веса. Т.е. в любом случае нужно хреначить куриную грудку(прот)+бца, просто принимать бца бессмысленно
Gizmo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 18:01   #2410
pellepelle
 
Аватар для pellepelle
 
Регистрация: 02.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,569
Рейтинг мнений: 1179
Поблагодарили 3,339 раз(а) в 897 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

данила, ты такой тупой, что даже мой ник написать не можешь. Мозг себе накачай чем-нибудь уже.
pellepelle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 18:03   #2411
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от pellepelle Посмотреть сообщение
данила, ты такой тупой, что даже мой ник написать не можешь. Мозг себе накачай чем-нибудь уже.
Дядь прости, обидел. Лень было перелистнуть страницу. В процессе трени, энергия ведь тратится, хех

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от Gizmo Посмотреть сообщение
Блеать, под ростом понимаю синтез белка в мышцах. Белок берется из еды(по большей части) и прота. Гейнер начинают хреначить, если обычного протеина не хватает для прибавки веса. Т.е. в любом случае нужно хреначить куриную грудку(прот)+бца, просто принимать бца бессмысленно
Это какому моему сообщение относится?

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от pellepelle Посмотреть сообщение
данила, ты такой тупой, что даже мой ник написать не можешь. Мозг себе накачай чем-нибудь уже.
Я это слышу от академика или хотя бы от кандидата наук, от кого интересно)?

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от pellepelle Посмотреть сообщение
данила, ты такой тупой, что даже мой ник написать не можешь. Мозг себе накачай чем-нибудь уже.
Кстати заметь, на личности перешёл ты и тебе ранее сочувствующие. Не обессудь, но при разговорах такой переход не грворим о высоких умственных способностях

Добавлено: Народ. Делает ли кто тягу штанги в наклоне. Есть вопрос
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2018, 18:12   #2412
UNIT
 
Аватар для UNIT
 
Регистрация: 16.07.2008
Адрес: Россия
Сообщений: 12,228
Рейтинг мнений: 3750
Поблагодарили 25,624 раз(а) в 7,598 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от pellepelle Посмотреть сообщение
данила, ты такой тупой, что даже мой ник написать не можешь. Мозг себе накачай чем-нибудь уже.
некуй такой ник заебистый придумывать, #@# прочитаешь с первого раза, то ли перепел, то ли еще чего
UNIT вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
blink1825 (15.11.2018)
Старый 14.11.2018, 18:15   #2413
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от UNIT Посмотреть сообщение
некуй такой ник заебистый придумывать, #@# прочитаешь с первого раза, то ли перепел, то ли еще чего
Хех, да не обращай внимание на топовых качков, куда нам до них. Мы своей скромной дорогой)

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от UNIT Посмотреть сообщение
некуй такой ник заебистый придумывать, #@# прочитаешь с первого раза, то ли перепел, то ли еще чего
Я понял. Он пеле в квадрате с небольшой опечаткой
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2018, 12:50   #2414
Moskovskiy88
 
Аватар для Moskovskiy88
 
Регистрация: 21.09.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 514
Рейтинг мнений: 139
Поблагодарили 751 раз(а) в 205 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от Gizmo Посмотреть сообщение
БЦА нужен для синтеза мышечного белка, т.е. для роста и восстановления мышц при усиленных тренировках.
Причем тут энергия и углеводы?
Цитата:
Сообщение от данила20 Посмотреть сообщение
Да ты что? Для роста? Сейчас тебя peleppe или как его там с котом и его банда порвут. ребята, здесь мой с подвижник, аууу
Я говорил об энергии в плане спорта. Почитай выше
Данила а теперь перечитай свой пост. Что бы тебе было проще то :

Ты понимаешь что увеличение массы и синтез мышечного белка это разные вещи?

Не дает тебе набор массы БЦАА. Если уже выражаться "глупыми" словами, то БЦАА наоборот понижает твою массу и а не увеличивает ее. Так тебе понятнее стало?
Moskovskiy88 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2018, 13:32   #2415
данила20
 
Регистрация: 16.05.2014
Сообщений: 258
Рейтинг мнений: 7
Поблагодарили 85 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

Цитата:
Сообщение от Moskovskiy88 Посмотреть сообщение
Данила а теперь перечитай свой пост. Что бы тебе было проще то :

Ты понимаешь что увеличение массы и синтез мышечного белка это разные вещи?

Не дает тебе набор массы БЦАА. Если уже выражаться "глупыми" словами, то БЦАА наоборот понижает твою массу и а не увеличивает ее. Так тебе понятнее стало?
Я имел ввиду, что сохранение массы- есть вклад в набор массы. Такая логика. Если вы её не воспринимаете, то давайте останемся при своих.
данила20 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.11.2018, 20:23   #2416
viziter27
 
Аватар для viziter27
 
Регистрация: 03.08.2010
Адрес: Переславль/Москва
Сообщений: 1,722
Рейтинг мнений: 1342
Поблагодарили 17,659 раз(а) в 2,760 сообщениях
По умолчанию Re: Мышцы

теперь я понял, кто такой турникмен. повторит кто нибудь?
viziter27 на форуме   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы



Текущее время: 00:18. Часовой пояс GMT +3.