Старый 08.02.2018, 11:40   #181
Marti-rw
 
Регистрация: 03.07.2014
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 10
Рейтинг мнений:
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от ФК<C> Посмотреть сообщение
Есть вопрос по поводу забегов.
Там нужно справку предоставлять, при регистрации.
Справка должна быть из физ. диспансера или можно просто от терапевта?
Я обычно просто покупаю, цена вопроса рублей 300. Можно даже купить пустые бланки с печатали и подписями и самому заполнить и дистанцию и дату выдачи. Но это если уверен в своем здоровье, а так по-хорошему ее дают после экг например в обычной или платной поликлинике.
Marti-rw вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
ФК<C> (08.02.2018)
Старый 08.02.2018, 18:13   #182
Chukcha
 
Аватар для Chukcha
 
Регистрация: 10.09.2013
Адрес: Питер
Сообщений: 1,947
Рейтинг мнений: 737
Поблагодарили 2,567 раз(а) в 991 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Парни,кто учавствовал в таких гонках,как "Гонка героев",какую экипировку посоветуйте,а главное какие кроссовки?
Chukcha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2018, 18:36   #183
Olledzhi
 
Аватар для Olledzhi
 
Регистрация: 16.03.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 1,154
Рейтинг мнений: 654
Поблагодарили 2,060 раз(а) в 565 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Chukcha Посмотреть сообщение
Парни,кто учавствовал в таких гонках,как "Гонка героев",какую экипировку посоветуйте,а главное какие кроссовки?
У тебя по ходу вторая стадия)))
Жена ещё сковородкой не била?)


Цитата:
Сообщение от Chukcha Посмотреть сообщение

За гелями следуют "более лучшие кроссовки", за кроссовками - невъебенного размера часы Гармин, а после Гармина и до велика рукой подать. %%*вого пробного велика, всего за 150 тысяч. Тут, с высокой долей вероятности, вы спросите что-нибудь в духе "а не охренел ли ты пробовать", и опять проиграете, потому что охренел он еще на Гармине.
Olledzhi вне форума   Ответить с цитированием
Сказали cпасибо (2):
Chukcha (09.02.2018), ФК<C> (08.02.2018)
Старый 09.02.2018, 01:27   #184
Chukcha
 
Аватар для Chukcha
 
Регистрация: 10.09.2013
Адрес: Питер
Сообщений: 1,947
Рейтинг мнений: 737
Поблагодарили 2,567 раз(а) в 991 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Olledzhi Посмотреть сообщение
У тебя по ходу вторая стадия)))
Жена ещё сковородкой не била?)
Нее, триатлон наxyйА вот гармин меня уже ждёт
Chukcha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2018, 09:19   #185
Marti-rw
 
Регистрация: 03.07.2014
Адрес: Зеленоград
Сообщений: 10
Рейтинг мнений:
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Chukcha Посмотреть сообщение
Парни,кто учавствовал в таких гонках,как "Гонка героев",какую экипировку посоветуйте,а главное какие кроссовки?
Бегал в Сорочанах Гонку Гладиаторов не на результат, а для души. Обул футбольные кросы (потому что асфальтовые беговые не хотел убивать в грязи и воде), гетры футбольные (чтобы нормально ползать по земле) и кофту с длинным рукавом (нужно было таскать бревна). Так по-хорошему можно было бы любые трейловые кроссовки без гортекса и тайтсы. Ну и самое главное взять с собой голову, потому что смотреть, как парни летят с 5-метрового рукохода на землю и уезжают в больнички было не самым приятным зрелищем. Да, и захватить с собой перчи огородные еще можно)
Marti-rw вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Chukcha (09.02.2018)
Старый 20.02.2018, 09:57   #186
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 1,808
Рейтинг мнений: 2766
Поблагодарили 6,171 раз(а) в 1,546 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Основываясь на опыте с грызунами, бегающими в колесе, учёные пришли к выводу, что бег благоприятно сказывается на улучшении памяти.
Сотрудники американского Университета Бригама Янга обнаружили, что регулярные занятия бегом положительно влияют на память. Об этом сообщает научное издание Neuroscience.

По данным исследователей, во время бега происходит сокращение негативного влияния хронического стресса на гиппокамп, который отвечает за память в головном мозге. Во время исследования учёные при помощи анализа поведения мышей во время бега в колесе установили, что их долговременная потенциация имеет высокие показатели. Отмечается, что долговременной потенциацией называется процесс запоминания информации при усилении синаптической передачи между двумя нейронами.

В то же время грызуны, которые во время опыта находились в состоянии покоя, обладают низким уровнем долговременной потенциации. Также установлено, что активные мыши с наименьшим количеством ошибок выбрались по памяти из специального лабиринта. Поэтому авторы исследования пришли к выводу, что регулярные беговые упражнения благоприятно скажутся на улучшении памяти и у людей
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Сказали cпасибо (2):
Alegakos (20.02.2018), Алекс-к2 (20.02.2018)
Ответ

Опции темы



Текущее время: 01:54. Часовой пояс GMT +3.