Вернуться   Форум фанатов Спартака > Фанаты > Фанаты > Хобби, увлечения

Важная информация

Хобби, увлечения Чем увлекаемся помимо футбола?

Ответ
 
Опции темы
Старый 14.11.2017, 10:22   #161
tihoreckii
 
Регистрация: 04.12.2012
Сообщений: 96
Рейтинг мнений: 88
Поблагодарили 87 раз(а) в 44 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Droboda Посмотреть сообщение
Продвигаемся потихоньку
10км - 45:51
Сколько лет бегаешь?
tihoreckii вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2017, 11:18   #162
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от tihoreckii Посмотреть сообщение
Сколько лет бегаешь?
6 примерно
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2017, 11:26   #163
tihoreckii
 
Регистрация: 04.12.2012
Сообщений: 96
Рейтинг мнений: 88
Поблагодарили 87 раз(а) в 44 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Droboda Посмотреть сообщение
6 примерно
Крут! я 4 месяца, и 4,5 км за 27,48 сек. Твой результат космос для меня
tihoreckii вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Droboda (14.11.2017)
Старый 14.11.2017, 22:28   #164
spartanec025
 
Аватар для spartanec025
 
Регистрация: 02.12.2010
Сообщений: 621
Рейтинг мнений: 493
Поблагодарили 1,174 раз(а) в 333 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от c2h5oh Посмотреть сообщение
Нашел для айронмена полностью карбоновый шоссейный велосипед :) осталось научиться на нем ездить :)
кстати,знакомому привозят велы.цена раза в 3-4 дешевле чем в магазах,он два раза у него шоссеры брал.все ок!если интересно в лс черкани скину

Добавлено:
Цитата:
Сообщение от Droboda Посмотреть сообщение
6 примерно
на каком пульсе? советую еще подключить подъемы. мпк. и трени в анаэробной зоне. тогда прям 1,5 минут скинешь. на кросе подашел к ("черный принц" вроде.был с рюкзаком моск полумарафон он был.я думал что это дробода))
spartanec025 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.11.2017, 12:16   #165
Басист
 
Аватар для Басист
 
Регистрация: 24.12.2009
Адрес: Москвабад
Сообщений: 163
Рейтинг мнений: 173
Поблагодарили 373 раз(а) в 93 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

На Радиалку кто-нить собирается сгонять? ( [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] ).
Не бег, но аналог тропы мужества.
Басист вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2017, 20:24   #166
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

После целой недели болезни завтра планирую выйти на любимую дорожку
Немного не долечился, но ждать уже нету сил
Уверен, что бег добьёт заразу)
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.11.2017, 09:13   #167
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Пробежал 10-ку в своём темпе
Понял одно: сначала здоровье потом спорт
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
ФК<C> (27.11.2017)
Старый 18.12.2017, 20:27   #168
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

«Мне казалось, что всю дорогу сам дьявол держал раскаленный паяльник перед моим лицом. Воздух был настолько горячим, что я сжег всю слизистую рта и горла, и она просто отслаивалась по пути. Но мне почему-то очень понравился этот забег».
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 09:45   #169
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

4-ое утро подряд начинаю с 10км на дорожке. Полет нормальный)
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 09:55   #170
Borisoff
 
Аватар для Borisoff
 
Регистрация: 03.07.2014
Адрес: Подольск
Сообщений: 2,309
Рейтинг мнений: 1135
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 1,523 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Droboda Посмотреть сообщение
4-ое утро подряд начинаю с 10км на дорожке. Полет нормальный)
Соседи снизу не охреневают?
Borisoff на форуме   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 10:48   #171
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Borisoff Посмотреть сообщение
Соседи снизу не охреневают?
нет
под нами пока не живет никто
да и бегаю я на дорожке в зале
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Сказали cпасибо (2):
Borisoff (27.12.2017), ФК<C> (28.12.2017)
Старый 25.01.2018, 16:48   #172
ФК<C>
 
Аватар для ФК<C>
 
Регистрация: 17.12.2009
Адрес: Подольск
Сообщений: 2,517
Рейтинг мнений: 1129
Поблагодарили 2,223 раз(а) в 996 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Кто нибудь сдавал yo yo test ?
Как готовились к нему?
ФК<C> вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2018, 14:38   #173
Chukcha
 
Аватар для Chukcha
 
Регистрация: 10.09.2013
Адрес: Питер
Сообщений: 2,463
Рейтинг мнений: 940
Поблагодарили 3,172 раз(а) в 1,238 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Кто-нибудь учавствует в "Гонке героев",в Питере?
Chukcha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2018, 20:23   #174
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Наконец-то появилось расписание. Ниже даты открытия регистрации на забеги:
14 февраля — забег «Апрель»
19 февраля — Московский полумарафон
21 февраля — Московский Марафон
26 февраля — Красочный забег
1 марта — СПБ полумарафон
5 марта — кросс «Лисья гора»
13 марта — полумарафон «Лужники»
15 марта — Ночной забег

кто куда планирует записаться?
у меня программа минимум это 2 полумарафона + марафон
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
ФК<C> (07.02.2018)
Старый 07.02.2018, 20:32   #175
ФК<C>
 
Аватар для ФК<C>
 
Регистрация: 17.12.2009
Адрес: Подольск
Сообщений: 2,517
Рейтинг мнений: 1129
Поблагодарили 2,223 раз(а) в 996 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Я в первый раз хочу попробовать куда то зарегистрироваться и побежать)
Начну с "Апрель"
Если со временем и со здоровьем будет все хорошо , попробую полумарафон пробежать.
ФК<C> вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Droboda (07.02.2018)
Старый 08.02.2018, 02:41   #176
Chukcha
 
Аватар для Chukcha
 
Регистрация: 10.09.2013
Адрес: Питер
Сообщений: 2,463
Рейтинг мнений: 940
Поблагодарили 3,172 раз(а) в 1,238 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Про Триатлон с позиции жены=)


Когда чью-то жену нереально прорвало! В общем, читайте сами:

Итак, за триатлон.

Сначала, наверное, надо сказать, что это такое, чтобы вопросов не возникало. Триатлон, и в частности, айронмен - это когда в один прекрасный день вы решаете, что для счастья вам нужно проплыть 4 км, затем обсушиться в процессе велопрогулки на 180 км, а потом пробежаться на 42 км для закрепления своего ошеломляющего результата. Охyeть! - скажет среднестатистический человек, и собственно, этим словом и раскроет главный смысл сего мероприятия. Все это безумство храбрых осуществляется ровно для того, чтобы среднестатистический человек сказал "охyeть", тем самым подняв триатлета над скучной статистикой будней. Нет, они все конечно пи3дят про триумф воли и преодоление себя, но на самом деле это неправда. Если тебе до усрачки нужно преодоление - иди на свалку, найди кусок ржавой рельсы и лысый ученический лобзик, и пили, ее, блеать, до результата. Но нет. Триатлеты не хотят пилить рельсу. Они хотят катить по перекрытой ради них центральной улице города, в шлеме, напоминающем башку Чужого, и чтобы при этом по периметру скакал кто-нибудь из близких с плакатом "папка, давай!". В 8, cyка, утра. С плакатом. Выглядывать #$$#утого папку, надевшего на себя Чужого, среди тысячи других #$$#утых папок. Кхм, ну это я забежала вперед. Но, в общем, про преодоление вы все поняли.

Второй критический момент заключается в том, что триатлон - это как пес на кровати - случается не в один миг, но постепенно, а когда ты вдруг очнешься - аллес - собачья жопа уже на подушке. Это я к тому, что велик за 300 штук вам выкатят не сразу. И, кстати, вы очень не сразу поймете, что за 300 штук можно купить только "промежуточный велик", для преодоления никак не годный. Преодолевать себя лучше за полмиллиона, а то и сразу за миллион. Чуете цифру? То-то. Но начнется все очень мирно, и я бы даже сказала жалко. Салатовые спортивные труселя для бега, кроссовки и банан на перекус. Вот тут, кстати, очень тонкий момент - как только банан меняется на энергетический гель - прямо вот берите сковородку в правую, а скалку в левую, зажмуривайтесь, и **@рьте триатлета что есть мочи. Я клянусь, если упустите это время, то уже через год будете малевать плакат "папка, давай". Увы, если не пресечь историю с гелями, оно очень быстро вылупится, наденет пластиковое яйцо себе на башку и у%##%#ет пугать лягушек в пруду города Бронницы. Собственно, если так подумать, то пруд города Бронницы - идеальное место для человека с яйцом на голове, но все-таки раньше это был ваш муж или бойфренд, а это обидно и тревожно. За гелями следуют "более лучшие кроссовки", за кроссовками - невъебенного размера часы Гармин, а после Гармина и до велика рукой подать. %%*вого пробного велика, всего за 150 тысяч. Тут, с высокой долей вероятности, вы спросите что-нибудь в духе "а не охренел ли ты пробовать", и опять проиграете, потому что охренел он еще на Гармине.

Да, девочек обычно очень волнует вопрос "а где же будет стоять велик". И действительно, где же, #*%#$, он будет стоять? ))))) Девочки, если у вас есть дворец, а в нем есть конюшня, то, вероятно, вот там. А если, девочки, дворца у вас нет, то велик будет стоять везде где он вас #%@%$ц как бесит. Нет, ни хера не на балконе. На балконе холодно, голуби и не бесит. А у велика - любовь триатлета и хитровы#$@$ный спав. Любовь нельзя держать на морозе. Только рядом, только под сердцем, или, в худшем случае, в прихожей. И это летом, девочки. Потому что зимой он будет стоять на станке. В центре, #*%#$, комнаты. Что за станок и почему зима? Ну потому что я же говорила - убивать надо было еще на этапе гелей. Станок - эта такая херовина, на которой можно крутить велик дома, а зима, потому что тренировки идут постоянно.



Тренировки, кстати, это отдельная тема. Большая тема, километров так на 150-200. Как вы понимаете, нельзя просто в один прекрасный день встать, и пробежать 44 километра. Нет, свой инфаркт нужно заработать, и путь этот тернист, длинен, и почти всегда идет через какую-нибудь богом забытую лужу типа бронницких прудов. Расписание триатлета чем-то напоминает распорядок жизни детсадовца - утром рисовать, вечером жевать соплю, а посередине - порка и полдник. Вот почти тоже самое, только в нашем случае это бег, велик и бассейн. Все начинается с маленьких дистанций, но довольно скоро вы обнаружите, что ваш подопытный запросто может закатнуться с дачи в Москву, или, например, сбегать в соседний город. Я было, по неопытности, попробовала извлечь из этого дела кпд, и предложила менять котам лоток, раз уж "ты все равно проезжаешь мимо". Не делайте так, девочки. Там где преодоление, нет места кпд и лоткам. Упаси господи вас нарваться на историю "не оценила". Триатлет - нежен и раним, основная идея, как мы помним, в "о@%$нности", поэтому малюйте плакаты и ищите лучшее место для станка. Примерно в этот же момент в жизнь вашего преодоленца начнут заползать всякого рода курсы. Вот вам когда-нибудь приходило в голову, что бегать можно неправильно? Честно вам скажу - для меня это до сих пор история из области "ты как-то неправильно срешь", но так как передо мной не стоит задача преодоления, я скромно молчу. Не так бегаешь, не так плаваешь, а вот если рама велосипеда будет чуть выше, то можно доехать до Житомира на 1.5 минуты быстрее - и т.д. и т.п. Я уже понимаю, что вы хотите спросить девочки. А когда же жить, если сплошные тренировки и курсы? Жить можно в отпуске, девочки. Но велик поедет с вами 😉

Ну, и собственно, последнее, о чем мне бы хотелось сказать - это соревнования. Как человек, раза три отмазавшийся от Бронниц, я знаю жизнь. 7 утра, поле, дождь, пруд. Из развлечений - очередь в голубой пластмассовый сортир. Толпа мужиков в гидрокостюмах переминается, лягушки в пруду крестятся. Определить который из этих мужиков - твой - честное слово, нереально, Я в Казани на всякий случай всем лысым кричала "ура". @@%##. Я в Казани. В 7, #%$%, утра. Кричала "ура" лысым. ААААААААААААААААААААААААААААААААААААА. В общем для того, чтобы определить свое яйцеголовое, надо натурально стоять и пыриться. Определить ху из ху, все равно невозможно: я встретила неимоверное количество бап, %#*#@авших половину. Жрать, между прочим, тоже толком не дают, ну потому что зачем в 7 утра жрать-то? Тут тебе воля, и преодоление, а когда воля и преодоление - жрать - совершенно лишнее. По сути, единственное что у тебя есть - это возможность примерно в течение 5 часов пялиться на триатлетов (на короткой дистанции, на короткой!). Зрелище, скажу вам честно, становится унылым уже примерно через 1.5 часа. Скажу еще честнее - оно в принципе %*$#%ц унылое, тк ты видела это весь год. И велосипед, и яйцо на башке, и остальное все. Но при этом ты все равно пялишься. С единственной мыслью, между прочим. "Господи, только бы не помер". 5 часов с этой мыслью и без кофе - это, скажу я вам, сдюжит не каждая, девочки. Поэтому - еще раз - убивайте их в момент геля. Прямо жестко и бескомпромиссно. Сковородой по преодолению, девочки, а скалкой - по воле и Гармину.

Последний раз редактировалось Chukcha; 08.02.2018 в 02:46.
Chukcha вне форума   Ответить с цитированием
Сказали cпасибо (5):
granik (08.02.2018), Olledzhi (08.02.2018), Sm 73rus (08.02.2018), К.Б.Л.О. (08.02.2018), Шлепоня (08.02.2018)
Старый 08.02.2018, 08:50   #177
Rudik
 
Регистрация: 12.07.2008
Сообщений: 1,753
Рейтинг мнений: 1012
Поблагодарили 4,125 раз(а) в 1,158 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Записался на забеги по Золотому кольцу. Пока 10 км, Тутаев и Мышкин. А там видно будет:)
Rudik на форуме   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Droboda (08.02.2018)
Старый 08.02.2018, 09:34   #178
ФК<C>
 
Аватар для ФК<C>
 
Регистрация: 17.12.2009
Адрес: Подольск
Сообщений: 2,517
Рейтинг мнений: 1129
Поблагодарили 2,223 раз(а) в 996 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Есть вопрос по поводу забегов.
Там нужно справку предоставлять, при регистрации.
Справка должна быть из физ. диспансера или можно просто от терапевта?
ФК<C> вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2018, 10:02   #179
Басист
 
Аватар для Басист
 
Регистрация: 24.12.2009
Адрес: Москвабад
Сообщений: 163
Рейтинг мнений: 173
Поблагодарили 373 раз(а) в 93 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от Droboda Посмотреть сообщение
Наконец-то появилось расписание. Ниже даты открытия регистрации на забеги:
14 февраля — забег «Апрель»
19 февраля — Московский полумарафон
21 февраля — Московский Марафон
26 февраля — Красочный забег
1 марта — СПБ полумарафон
5 марта — кросс «Лисья гора»
13 марта — полумарафон «Лужники»
15 марта — Ночной забег

кто куда планирует записаться?
у меня программа минимум это 2 полумарафона + марафон
Зарегился на питерский марафон 22 июля
Басист вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Droboda (08.02.2018)
Старый 08.02.2018, 10:35   #180
Droboda
 
Аватар для Droboda
 
Регистрация: 25.10.2008
Сообщений: 2,011
Рейтинг мнений: 3137
Поблагодарили 7,291 раз(а) в 1,795 сообщениях
По умолчанию Re: Бег

Цитата:
Сообщение от ФК<C> Посмотреть сообщение
Есть вопрос по поводу забегов.
Там нужно справку предоставлять, при регистрации.
Справка должна быть из физ. диспансера или можно просто от терапевта?
Требования к медицинской справке
Мы примем справку, которая:
• Выдана учреждением с лицензией на осуществление медицинской деятельности.
• Содержит печать медицинского учреждения, подпись и печать врача, дату выдачи, ФИО участника.
• Содержит заключение о том, что участник допущен к соревнованиям по бегу (или не имеет противопоказаний для участия в соревнованиях по бегу) на 42,2 км или большую дистанцию.
• Выдана после 23 марта 2018 года. Справка действительна в течение шести месяцев со дня выдачи, если в ней не указано иное.
Вы должны оставить справку в обмен на стартовый номер. Забрать её после забега нельзя. Мы примем копию медицинской справки только, если вы принесёте и покажете оригинал.
Droboda вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы



Текущее время: 16:50. Часовой пояс GMT +3.