Вернуться   Форум фанатов Спартака > Спорт > Весь спорт

Весь спорт Футбол, хоккей, минифутбол, баскетбол, регби, водное поло, шахматы, ...

Ответ
 
Опции темы
Старый 30.09.2009, 21:22   #41
lis
 
Регистрация: 03.01.2009
Сообщений: 126
Рейтинг мнений: 247
Поблагодарили 443 раз(а) в 74 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Наконец-то получилось офицерский выход сделать, теперь хочу солнышко научиться делать)
lis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2009, 23:41   #42
makrol87
 
Аватар для makrol87
 
Регистрация: 29.04.2009
Сообщений: 2,616
Рейтинг мнений: 1455
Поблагодарили 4,271 раз(а) в 1,539 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

я вообще удивляюсь как руки держат когда люди солнышко делают на дворовых турниках?
makrol87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 00:54   #43
skalkin
 
Аватар для skalkin
 
Регистрация: 19.07.2008
Адрес: Бутово
Сообщений: 1,093
Рейтинг мнений: 358
Поблагодарили 531 раз(а) в 260 сообщениях
Отправить сообщение для skalkin с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

брусья около 50..
а вот подягивание..ну 11 сделаю
skalkin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:00   #44
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от makrol87 Посмотреть сообщение
я вообще удивляюсь как руки держат когда люди солнышко делают на дворовых турниках?
Сила хвата тут вроде играет роль......
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:10   #45
Kireeshka
 
Аватар для Kireeshka
 
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: ВАО
Сообщений: 56
Рейтинг мнений: 59
Поблагодарили 27 раз(а) в 13 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
Сила хвата тут вроде играет роль......

А я думал ,что нужно как на соревнованиях специальной присыпкой белой руки сыпать,чтобы руки не сорвались!
Kireeshka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:12   #46
mdx88
 
Аватар для mdx88
 
Регистрация: 08.02.2009
Адрес: Красно-Белое СВАО
Сообщений: 519
Рейтинг мнений:
Поблагодарили 232 раз(а) в 111 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

раньше постоянно на школьный двор ходил подтягиваться, мог 10 раз без напряга подтянуться + раз 5 потом с раскачки ещё
зимой дико бесило подтягиваться, руки обмерзали быстро, а в перчатках не удобно было.. вот решил дома турник сделал.. пару месяцев позанимался и забросил.. сейчас штангу с гантелями тягаю
ну сейчас подрос, думаю раз 15 смогу подтянуться
mdx88 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:12   #47
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от Kireeshka Посмотреть сообщение
А я думал ,что нужно как на соревнованиях специальной присыпкой белой руки сыпать,чтобы руки не сорвались!
А я всегда думал эта присыпка от пОта))))
Чтобы на нервах руки не вспотели и не %@#$$ься с турника
Цитата:
Сообщение от mdx88 Посмотреть сообщение
раньше постоянно на школьный двор ходил подтягиваться, мог 10 раз без напряга подтянуться + раз 5 потом с раскачки ещё
зимой дико бесило подтягиваться, руки обмерзали быстро, а в перчатках не удобно было..
А если ещё мокрый снег идёт?
Если заниматься в перчатках(не трепичных а шерстяных,если например с универа идёшь) то они все прилипнут к турнику)))
А в школе я как сопля висел всегда,ни разу не мог пузо поднять
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:16   #48
Kireeshka
 
Аватар для Kireeshka
 
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: ВАО
Сообщений: 56
Рейтинг мнений: 59
Поблагодарили 27 раз(а) в 13 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
А я всегда думал эта присыпка от пОта))))
Ну да,от пота,малоли чувак когда зависнит в положении не очень удобном и застрянет,то думаю пОт точно потечет)))
Kireeshka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:36   #49
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Месяц назад с другом тоже начали увлекаться , остальная компания спрашивала нах надо? Друг отвечал что курит и выпить может, поэтому занимаеться. У меня же спрашивали зачем тебе тогда , ведь не куришь и не пьешь,отвечал для себя. Вроде много кто начал с нами , но быстро закончили,"допивая последнюю бутылочку а завтра спорт" . Вот опять остались в 2 , правда сейчас уже холодает и руки быстро мерзнут.А вобще уже дня 3 пытаюсь сделать "полотенце,стул,игла." везде по разному называют. Но никак не получаеться. Надеюсь за эту неделю осилю пока совсем не похолодало.
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:40   #50
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от RW KALUGA Посмотреть сообщение
Месяц назад с другом тоже начали увлекаться , остальная компания спрашивала нах надо? Друг отвечал что курит и выпить может, поэтому занимаеться. У меня же спрашивали зачем тебе тогда , ведь не куришь и не пьешь,отвечал для себя.
Извини,но я что-то не увидел логикиЧто имела ввиду твоя компания?
Если человек курит и пьёт,то ему надо ходить на турник,а кто ведёт здоровый образ жизни не надо получается?
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:48   #51
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Конечно печально но 70 % думают так.
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 01:57   #52
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от RW KALUGA Посмотреть сообщение
Конечно печально но 70 % думают так.
Чесна говоря бред))))
Хотя с другой стороны,может они сами уже понимают,что те,кто курят,бухают должны хоть как-то держать себя в форме,но я чесна сомневаюсь,что их посещают такие мысли))))
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:13   #53
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Конечно бред , я сам так не считаю,мысли их посещают , но когда кто то приносит"заветную бутылочку,баночку." я уже написал что говорят надо заниматься , сегодня последний день пью,завтра с вами. В итоге опять бутылка,и "кормежка завтраками"
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:19   #54
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Ну и пускай будут овощами по жизни!Главное ты не бросай заниматься спортом,и всё будет зиг!!!А приятели сами может одумаются.
А сколько у тебя подтягиваний то??? На брусья ходишь???
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:27   #55
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Подтягиваний раз 10-15 , когда начал 5 еле выжимал.Просто получилось так что был большой перерыв в спорте, не на брусьях не, их сломали, знакомые по пьяне.
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:34   #56
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от RW KALUGA Посмотреть сообщение
Подтягиваний раз 10-15 , когда начал 5 еле выжимал.Просто получилось так что был большой перерыв в спорте, не на брусьях не, их сломали, знакомые по пьяне.
Ну нормально,чё!
А Брусья можно заменить чем-нить.У меня например,нету нигде брусьев,расположенных рядом с домом(да и ваще хз где-они есть на районе)Я просто иду на детскую площадку и там встаю на лестницу и занимаюсь на поручнях,тока они очень широко расположены друг от друга,зато грудная клетка очень хорошо работаетПричём ещё ноги сгинаешь в коленях,от этого вроде как и пресс больше работает!!!
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:41   #57
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Мы как то в собаке ехали , брались за ручки сидении,получаеться как на брусьях , правда размах очень широкий ,а так норм. А вобще частенько дома когда иду на кухню за Чем нить,20 отжиманий люблю сделать.
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:44   #58
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Цитата:
Сообщение от RW KALUGA Посмотреть сообщение
Мы как то в собаке ехали , брались за ручки сидении,получаеться как на брусьях , правда размах очень широкий ,а так норм. А вобще частенько дома когда иду на кухню за Чем нить,20 отжиманий люблю сделать.
Ну чем шире размах,тем сложнее отжиматься так сказать(на брусьях,или их заменителях)
А вот отжимания у меня куда сложнее даются((( Не знаю даже почему!!!Максимум 47-50 выходит,потом просто падаю)))
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2009, 02:53   #59
RW KALUGA
 
Аватар для RW KALUGA
 
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: Калуга
Сообщений: 71
Рейтинг мнений: 34
Поблагодарили 22 раз(а) в 18 сообщениях
Отправить сообщение для RW KALUGA с помощью ICQ
По умолчанию Re: Турники

Ща вот со следущей недельки планируем бегать начать хотя бы пару раз в неделю,благо живем около набережной,и воздух у нас великолепный.
RW KALUGA вне форума   Ответить с цитированием
Сказал cпасибо:
Михей (01.10.2009)
Старый 01.10.2009, 03:00   #60
Мороз
 
Аватар для Мороз
 
Регистрация: 03.02.2008
Сообщений: 1,731
Рейтинг мнений: 769
Поблагодарили 2,058 раз(а) в 711 сообщениях
По умолчанию Re: Турники

Мне вот пока с погодой не везёт особо.В дождь не охота бегать,ибо не охота снова заболеть!!!
Недели 2 назад бегал в парке у себя.Минут 15 бежал со средней скоростью,хз скока по растоянию,но организму было дико **%ва например)))Не привык он ещё у меня к бегу,надо приучать потихонечку) Вот зимой буду стараться каждое утро бегать,так как на улице прохладно и особо не вспотеешь,хотя лучше не загадывать наперёд)))
Мороз вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы



Текущее время: 09:45. Часовой пояс GMT +3.